世界无烟日：要孩子就先戒烟

　 2016年5月31日是 世界卫生组织发起的第29个世界无烟日，本次无烟日的主题是“为平装做好准备”，提高公众对烟草危害的认识。不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康。为了自己和家人的健康，让每一天都成为“无烟日”!

　　有关数据显示，国内不孕不育的平均发病率为12.5%~15%，也就是每8对夫妻就有一对不孕不育，总人数已超过5000万，其中伴随有严重烟酒史的患者占到三成。可见吸烟对于备孕的爸妈来说是一个极大的威胁，具体有以下几方面。

　　男性吸烟危害：

　　新加坡国立大学研究发现，吸烟男子的不育机会高出非吸烟男子6倍。具体不育表现在：

　　1.抽烟会使男性阴茎短小

　　美国波士顿大学的萨林波尔教授认为，吸烟对男性性器官影响的原理和其对心脏影响的原理相同，都是破坏血管抑制血流量。在男性阴茎中，有一个名为弹性硬朊的物质负责勃起功能，它就像一个橡皮筋一样，拉长时就是勃起状态，放松了就回到疲软状态，决定弹性硬朊拉长和放松的就是血液的流速。吸烟会破坏血管的弹性，血流的速度也会减慢，毫无疑问，弹性硬朊的弹力也会被破坏。还需要再解释吗，就算你目前仍然是状态随心所欲，但被抽出短处的样子相信也不难想象吧。

　　2.吸烟降低精子质量

　　健康的成年男性，每毫升精液中含精子0.6~1.5亿个，其活动率大于85%，畸形精子少于20%。吸烟会使精子的数量减少和活动率降低，吸烟者吸入尼古丁作用于生产精子的曲细精管的生精上皮，使其生精功能减退，因而生产出来的精子数目减少，质量降低。

　　3.吸烟引起精子的畸变

　　烟草中的有害成分可以通过血液循环进入生殖系统，直接或间接发生毒性作用，对精液的各种指标均有负面影响，尤其是精子前向运动百分率和精子形态。因为烟草中的尼古丁等生物碱、镉以及吸烟引起的氧化损伤，精子细胞易损伤性增加和自我修复能力下降等多因素的共同作用，男子吸烟还有可能引起精子的畸变。

　　4.吸烟可导致阳痿

　　研究证实, 长期吸烟者, 会引起包括阴颈血管在内的人体末端小血管发生栓塞, 阴颈血液供应不良而出现阳萎。阳萎造成夫妻无法过正常的性生活, 不仅发生不育, 还会影响夫妻感情﹑家庭生活和家庭和睦。1986年, 比勒陀利亚大学对116名阳萎患者调查, 发现108人是烟鬼。另一项调查发现, 吸烟者患阳萎比不吸烟者高2倍, 但戒烟后部分阳萎患者可自愈。

　　女性吸烟危害

　　月经不调是几乎所有女性都碰到过的问题，不过，在引起月经不调的原因当中，吸烟却是不为人知的一个诱因。而这其中的原因是很显而易见的：香烟中的尼古丁一旦进入女性体内，会直接降低女性性激素的分泌量，从而引起月经不调。因此，为了远离月经不调的威胁，女性朋友们一定要戒烟。

　　2.可引起不孕

　　大家可能不知道，吸烟其实也是引起不孕的罪魁祸首。根据相关的调查显示，吸烟女性患上不孕症的几率要比健康女性高出2.7倍。而倘若，夫妻双方都有吸烟的不良嗜好，那情况将会变得更加糟糕，不但会造成卵子的受精能力下降，同时也会降低精子的活动能力。

　　3.孕期吸烟易流产

　　孕育生命本是一件幸福的事情，但是在生活中，由于准妈妈们嗜好吸烟，甚至在孕期也不节制，从而造成了一幕幕流产的悲剧。而根据相关的调查分析证实，除了流产以外，准妈妈吸烟，还很容易造成胎儿出生前后死亡、胎儿患上先天性心脏病的几率也是相当高的。

　　4.会使得哺乳期女性减少乳汁分泌

　　女性朋友们不但在孕期戒烟，同时在哺乳期也应当远离香烟。因为，宝宝的营养来源于母乳，但是妈妈平时有吸烟的习惯，就会使得母体中的尼古丁通过血液进行乳汁当中。而乳汁再进入宝宝体内，然后分离出大量的尼古丁，将会给宝宝的健康构成极大的威胁。

　　5.吸烟影响子女智力及发育

　　孕期女性如果还不注意戒烟，将会给子女的智力以及身体带来不同程度的影响，甚至还会引起心理、生理功能方面的障碍。经调查证实，女性在孕期吸烟，其子女在入学后的阅读与运算能力要远远低于不吸烟的女性。看到这样的结果，孕期女性可千万不要吸烟了。

　　6.易患艾滋病

　　说起艾滋病，相信大家都有所耳闻。确实，艾滋病是一种对人体危害性相当大的免疫系统疾病，该病的致命率是十分高的。而女性一旦有吸烟的习惯，就很容易影响到子宫颈、阴道以及自身的免疫系统，从而导致免疫力下降，最终十分容易患上艾滋病。