试管婴儿移植当天就可以洗澡吗？

　　随着不孕不育人群增多，试管婴儿技术已经为无数家庭实现生育梦，为了提高其成功受孕率，无论是夫妻还是医生都要做好充足准备，争取在这个过程，每一步环节都做到最好，每一个环节前要做好准备，试管后更不能马虎，尤其是试管移植后，需要注意的事情更多，试管婴儿移植当天就可以洗澡吗？

 

　　一般来说，试管移植当天是不建议洗澡的，移植后女性可以使用温水毛巾擦拭，温度不能过高，不可以用清洗液来清洗，如出现腹痛，也禁止腹部热敷，否则不利于胚胎着床。

 

　　为了提高胚胎着床率，试管移植后千万不能做剧烈运动，移植后48小时内是关键时刻，这两天时间内最后卧床休息，也不要提重物。移植48小时后，能不能上班根据自己的身体情况来决定，避免工作压力大的岗位。

　　合理饮食

 

　　试管婴儿移植后不用特别大补，胚胎移植后，可以少吃多餐，但是为了营养充足，不能不吃。可以补充一些高蛋白饮食，这些都有利于卵巢在取卵后快速的恢复。如果饮食不好，很容易出现问题，而且，药物是不能达到饮食所起的作用的，一旦肚子胀严重，一般的药物也不能迅速缓解症状。相反的，饮食好的患者恢复前来要快得多。

 

　　营养均衡。谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。

 

　　确保优质蛋白的供应。饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。

 

　　适当增加热量的摄取。孕妇初期（1-3个月）不需增加热量摄取，到了孕中期，可以适量吃一些含热量高的食物，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。

 

　　确保无机盐、维生素的供给。多吃新鲜的蔬菜、水果，呕吐症状严重的孕妇更应该多吃。

 

　　补充叶酸。叶酸，又称维生素B9，能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给，像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高;也可以从补充剂中获取。

 

　　科学饮食。应注意少量多餐，饮食烹调要清淡，不免进食过分油腻和刺激性强的食物，酒类、咖啡、香烟等应避免摄取。

 

　　保持好的心态

 

　　试管婴儿移植之后，对女性的身心健康会有一定的影响，有可能会导致情绪过于紧张和焦虑的症状，如果患者紧张、害怕，会影响胚胎着床和发育。如果经常说心情不好，或者经常生气，可能会影响到到胚胎着床的。一切事情顺其自然就好，夫妻多注意沟通，多关怀对方。

 

　　女性长期处在压力和精神高度紧张的状态下，内分泌会受到影响，血管长期处在收缩状态，影响了子宫、卵巢局部的血流，而且神经系统的紧张会使一些神经介质释放出现异常，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，造成胚胎不能着床而导致治疗失败。试管移植后会出现一些症状（试管知识查阅《试管婴儿移植后常常会出现哪些症状？》），比如说轻微腹痛，少量出血，也不用过于担心，有异常可以及时询问医生。