试管婴儿前男方注意调理好身体

　　对于选择试管婴儿技术助孕的夫妻，女方需要注意的事项比较多，大家都把注意力关注在女方身上了。但其实孕育宝宝并不是女方一个人的责任，在试管路上，男方同样要担起自己的责任和义务。在进入试管婴儿流程之前，男方需要细心调理自己的身体，一些比较不好的习惯作息需要调整。

 

　　试管婴儿之前，男方需要调整好身体，养成良好的生活作息，熬夜喝酒需要避免，适量的增强营养，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，蛋白质含量丰富的食物，这样能够提高身体的免疫力，能够利于精子的发育。在备孕期间，要注意避免接触放射性的环境，不要接触有毒有害的气体和化学药品等影响到精子的发育。

 

　　一、男方试管婴儿前的生活注意事项：

 

　　1、请勿抽烟和饮酒。吸烟、饮酒对于精子质量影响很大。

 

　　2、避免熬夜。熬夜对精液质量影响很大。建议在22点前休息。

 

　　3、避免接触高温环境，不要蒸桑拿和泡很烫的热水澡。温度高于38度会使精子质量下降(近期发烧会引起精子质量下降)。

 

　　4、服用叶酸。男方也应该要服用叶酸的，叶酸不但能够提高精子的质量，而且还能够避免胎儿畸形的发生。

 

　　二、试管婴儿时男方要如何取精？

 

　　第一、试管婴儿取精是在女方取卵当天进行的，是在医院的取精时通过手淫的方式取精，取精前护士会告知取精的注意事项。

 

　　第二、取精之前，男方要在女方来月经的第8天或者遵照医嘱最后一次排精，然后禁欲直到取卵日，这样可保证胚胎的质量。

 

　　第三、如果现场取精困难，建议提前告知医生提前来医院取精保存精子，避免到时候紧张取法取精影响精卵结合受精的最佳时机。