去俄罗斯做试管婴儿饮食上要怎么调理？

　　通常赴俄罗斯做试管婴儿的夫妻，选择试管婴儿助孕之前，夫妻身体都需要经过一个详细的身体检查诊断，报告需要提交给俄罗斯试管婴儿医生评估，并且评估通过后才准备赴俄罗斯进入试管流程。但在这之前，夫妻既然已经想要孩子，那么在进入试管治疗之前，需要调理身体。一般身体健康素质较好的人，试管治疗的成功率几率就越大，因此需要夫妻平时的时候进行体育锻炼，来改善身体体质。在俄罗斯试管婴儿治疗的过程中，患者需要定时进行检查，判断身体状态，这样才能及时发现问题及时治疗。除了身体上要多加强锻炼之外，夫妻在饮食上也需要进行适当的调理。

　　比如，患者在进行试管婴儿治疗之前，建议平时应该多吃含高蛋白和维生素较丰富的食物，比如鸡肉、猪肉等瘦肉类，能够有效增强身体体质，增加试管婴儿成功几率。

 

　　胚胎移植之前，准妈妈应该多食用一些豆类，如黑豆，豆浆。可以适当吃一些榴莲，对子宫内膜的生长有很好的促进作用，但是榴莲别吃太多。

 

　　可以吃一些含锌的食物，锌有助于提高受孕能力，也有助于提高卵子的存活率。所以女方准备要孩子的时候，需要有意识地食用含锌的食物。蔬菜食品：豆类和大白菜；动物食品：牡蛎、牛肉、鸡蛋等。移植前食用柚子、谷类、红色和蔬菜、豆类、生菜、花椰菜、芦笋、菠菜、芦笋、柑橘、柑橘、葡萄、动物肝脏等可获得更多的叶酸(也是移植后所需的)。

 

　　试管期间的饮食一定需要注意要调理好身体，备孕之前就应该开始调理，切忌过敏的食物，腌制类、凉性的食物、辛辣刺激的食物少吃或者不吃。多吃新鲜的蔬菜水果，瘦肉类补充蛋白质对增加试管婴儿成功率有很大的好处。试管期间针对自己的身体情况应该按照医生的嘱咐进行，由于俄罗斯与国内的地域差异，天气寒冷较多，过去客户要注意准备保暖衣物，注意在试管期间加强保暖，避免发生感冒发烧，不要擅自服用其他药物影响试管进程。（阅读《做试管婴儿期间不能吃什么食物？》）