基础体温的测定方法

基础体温可以间接反映卵巢功能。所谓基础体温，就是休息6-8小时后，尚未起床、进食或谈话前所测的体温。生育期正常妇女基础体温于排卵前稍低，排卵后由于卵泡形成黄体，基础体温升高，直至下次经期又复下降。所以测定基础体温可以了解有无黄体及黄体功能，从而进一步了解有无排卵及估计排卵日期，对卵巢功能失调以及不孕等患者的诊断、治疗极为重要。天津市第一中心医院生殖中心刘清华

测定方法：

1 置备一摄氏体温表（水银表），掌握读表方法。

2 将体温表放于床侧茶几上，每晚临睡前将水银柱甩到35度以下

3 每晨醒后即可测量体温（应放置口内5分钟，如能于每晨固定时间（5-7）时测温更佳，测前严禁起床、大小便、吸烟、进食、谈话等，测后将体温记于表内。上夜班者于睡眠6小时后测定。

4 如有性生活，应于表内注明

5 感冒、饮酒、失眠、迟睡等等，往往影响体温，应于备注项内写明，以作参考。

6 周期中如有短暂下腹疼痛、阴道点滴出血、白带突增、性欲增强等情形，可能与排卵有关，应于备注项内注明

7 应坚持每日测量体温，两月或两月以上，对诊疗才能有助

8 每一月经周期使用一行表格，自月经第一天自表格左侧开始记载，并以×表示经期开始，每张表格可供3个月经周期使用。

图表记载方式：

● 表示体温

× 表示经期

↑ 表示身体不适及其他病状等

☉ 表示是日有性生活